つくりてだより(畜産品編)「えこりん村ラム・骨付きロース」、レシピ他
お肉手帳 産地担当から
自然を大切にする国産ラムを
ラム肉はほとんどが輸入品で、国産のラム肉は全体の1%にも満たない量です。北海道恵庭市のえこりん村は、エコを実現するために自然環境とのつながりを大切にするという理念に沿って、広大な草地で肥沃な土壌作りや栄養価の高い牧草の栽培をしながら、農薬・化学肥料不使用の牧草を中心に与えて羊を飼育しています。やわらかくて甘みのあるえこりん村のラム肉は、塩・こしょうだけでもおいしいですよ。


㈱大地を守る会 畜産担当・都丸昌紀
美味レシピ
牛丼・バターしょうゆ風味

しょうゆの香ばしさとバターのこくが美味
【材料(2人分)】
牛丼用うす切り肉…200g
玉ねぎ…1コ
青じそ…5枚
砂糖…大さじ1と1/2
サラダ油…適量
しょうゆ…大さじ2
酒…大さじ2と1/2
バター…大さじ1と1/2
白いりごま…適量
【作り方】
(1) 牛肉に砂糖をもみ込む(2時間ぐらいおくと良い)。玉ねぎはくし切り、青じそはせん切りにしておく。
(2) 鍋に油を入れて熱し、玉ねぎを入れてしっかり炒め、火が通ったら酒を加える。アルコールを飛ばして水1カップを加え、煮立ったら弱めの中火で3分ほど煮込む。
(3) (2)にしょうゆを加えて(1)の肉を入れ、火を通す。
(4) 火を止め、余熱でバターを溶かし、青じそを入れて混ぜる。
(5) 炊きたてのごはんにのせ、白ごまを振る。お好みでバターをトッピングしてどうぞ。
- ※2012年01月28日掲載












